AuthorScott

Apa Itu Linguistik Secara Tehnik Ilmiah dan Penerapannya

Linguistik

Linguistik mengacu pada studi ilmiah tentang bahasa. Kata ‘linguistik’ berasal dari kata Latin ‘lingua’ yang berarti ‘lidah’ dan ‘istics’ yang berarti ‘pengetahuan’. Menurut Kamus Cambridge , linguistik mengacu pada ‘studi ilmiah tentang struktur dan perkembangan bahasa secara umum atau bahasa tertentu’.

Studi linguistik berasal dari keingintahuan alami manusia tentang kekhususan bahasa yang dia gunakan, dievaluasi melalui perspektif yang berbeda. Menurut Ferdinand de Saussure , salah satu ahli bahasa paling terkenal, “Sistem linguistik adalah serangkaian perbedaan suara yang dikombinasikan dengan serangkaian perbedaan ide.” Artikel ini membahas berbagai aspek linguistik, ilmu yang mempelajari peran bahasa di tingkat pribadi dan sosial.

Ruang Linguistik
Linguistik melibatkan studi yang luas, kompleks dan sistematis, dengan bidang inti yang berbeda seperti fonologi, fonetik, morfologi, sintaksis dan semantik. Ini juga terkait dengan berbagai disiplin ilmu lain dan berisi bidang-bidang seperti sosiolinguistik, psikolinguistik, dll.

Linguistik, tidak seperti masa lalu, diakui sebagai disiplin studi independen, sehingga membuka jalan bagi banyak pengembangan dan penelitian . Linguistik adalah studi deskriptif dan bukan studi preskriptif dan menggambarkan bahasa dalam semua aspek. Ini adalah subjek yang terus berubah, seiring dengan perubahan bahasa.

Ini adalah domain studi yang sangat dinamis. Meskipun beberapa aspek subjek didasarkan pada catatan sejarah dan beberapa set aturan, ia terus berkembang dari batas-batas lama menjadi baru, dengan perkembangan yang terjadi dalam bahasa yang berbeda. Linguistik diterapkan pada berbagai bidang studi, dan ini menjadikannya disiplin yang sangat penting.

Penerapan linguistik meluas dari antropologi hingga terapi wicara dalam kedokteran modern. Penelitian dan studi ekstensif dilakukan pada perspektif linguistik setiap bahasa, yang bertujuan menelusuri karakteristik bahasa serta menggunakan ruang lingkup linguistik untuk memahami karakteristik khusus sastra, termasuk prosa dan puisi dalam bahasa yang berbeda.

Linguistik

Bahasa memiliki struktur hierarkis. Untuk mempelajari ilmu bahasa secara sistematis, kami membagi bidang studi secara analitis dan lebih mudah. Setiap tingkat sistem yang membentuk studi linguistik adalah independen dengan sendirinya. Level-level ini dapat direpresentasikan dengan cara berikut:

Cabang Linguistik
Fonetik : Fonetik mengacu pada studi tentang bunyi ujaran. Ini berkaitan dengan cara suara diproduksi, ditransmisikan, dan dirasakan.
Tiga cabang utama fonetik adalah

  1. Fonetik artikulatoris : mempelajari artikulasi bunyi ujaran
  2. Fonetik akustik : mempelajari sifat fisik bunyi ujaran yang ditransmisikan antara mulut dan telinga
  3. Fonetik auditori : mempelajari respons terus-menerus terhadap bunyi ujaran yang dimediasi oleh telinga, saraf pendengaran, dan otak.

Fonologi : studi tentang bagaimana bunyi/pola bunyi/tanda diatur dalam setiap bahasa, sebagai unit ujaran yang terorganisir. Ini juga melihat spesifikasi dalam distribusi suara di setiap bahasa, klik disini untuk info yang lebih lengkap.


Morfologi : mempelajari bentuk kata dalam penggunaan dan konstruksi yang berbeda. Hal ini berkaitan dengan evolusi kata-kata kecil dari unit bermakna yang disebut ‘morfem’. Ini dipelajari di bawah dua bidang, yaitu, morfologi infleksional dan morfologi derivasional.
Sintaks : mempelajari konstruksi frasa, klausa, dan kalimat dalam suatu bahasa. Ini menganalisis urutan kata dasar yang diikuti dalam bahasa.


Semantik : itu adalah studi tentang makna. Ini berfokus pada mempelajari struktur makna dalam suatu bahasa dan dalam memberikan penjelasan tentang makna kata dan kalimat.
Pragmatik : itu adalah perpanjangan dari semantik dan berkaitan dengan studi tentang bagaimana makna berubah dengan konteks yang berbeda.

Baca juga : Pengertian Program Linguistik Neuro

Hirarki bahasa dapat direpresentasikan sebagai:

Fonem
suku kata
Morfem
Kata-kata
Frasa
Klausa
Kalimat/Ucapan
Teks/wacana

Pemrograman Neuro-Linguistik Dalam Pendidikan

Neuro-Linguistik-Dalam-Pendidikan-1

Dalam artikel ini, saya ingin menjelaskan topik dan mendiskusikan penggunaan praktis pemrograman neuro-linguistik dalam pembelajaran dan pendidikan.

Memanfaatkan kekuatan pikiran telah menyebabkan popularitas pendekatan alternatif untuk pengembangan pribadi dan komunikasi. Salah satu metode ini adalah pemrograman neuro-linguistik, yang berasal dari proses swadaya yang berakar pada psikoterapi.

Meskipun dasar ilmiahnya sering didiskreditkan, pemrograman neuro-linguistik mencakup spektrum penggunaan yang luas. Dalam psikoterapi, digunakan untuk mengobati berbagai fobia dan skizofrenia. Beberapa perusahaan mendorong anggotanya untuk mengikuti pelatihan pemrograman neurolinguistik untuk mencapai potensi maksimal dan kesuksesan besar.

Dan sekarang, para pendukung program neuro-linguistik mencoba menjembatani kesenjangan antara pemrograman neuro-linguistik dan komunitas akademik.

Pemrograman Neuro-Linguistik, Sejarahnya Dan Teori Pendirinya


Richard Bandler dan John Grinder mengembangkan pemrograman neurolinguistik pada 1970-an sebagai hasil analisis mereka terhadap keberhasilan terapis Virginia Satir, Fritz Perls, dan Milton Erickson.

Didasarkan pada keyakinan bahwa semua perilaku terstruktur, metodologi pemrograman neurolinguistik sangat bergantung pada gagasan bahwa pikiran bawah sadar terus-menerus mempengaruhi pikiran sadar, dan bahwa bahasa dan perilaku dapat dimodelkan atau disalin untuk memperoleh keterampilan orang-orang sukses.

Ada dua anggapan dasar yang menjadi dasar pemrograman neurolinguistik. Yang pertama, peta bukanlah wilayah, mengandaikan bahwa manusia hanya memiliki persepsi tentang realitas, bukan realitas itu sendiri. Ini berarti bahwa cara kita berperilaku didasarkan pada pemahaman individu kita tentang dunia, dan apa yang memberi makna pada perilaku tersebut adalah peta neurolinguistik atau gudang pengalaman hidup kita.

NLP, Ilmu Semu?

NLP, Ilmu Semu


Pemrograman neuro-linguistik telah mendapatkan reputasi yang cukup beragam selama bertahun-tahun. Telah diberi label untuk memiliki “faktor dukun” karena akarnya dalam psikoterapi dan hipnosis. Para kritikus mempertanyakan beberapa asumsi yang menjadi dasar pemrograman neurolinguistik, dengan mengatakan klaimnya tentang pemikiran dan persepsi tidak didukung oleh ilmu saraf, oleh karena itu merupakan pseudosains. Mereka bersikeras bahwa kepercayaan tentang hipnosis, pikiran bawah sadar, dan alam bawah sadar juga tidak berdasar.

Karena pemrograman neurolinguistik tidak dapat digunakan sebagai alat diagnostik dan hanya dapat diajarkan melalui pengalaman, pemrograman neurolinguistik telah dibanting karena kurang memiliki dasar teoretis yang kredibel, dan juga tidak ada cara untuk mengukur kemanjurannya kecuali melalui kesaksian dari mereka yang memilikinya. mengalaminya.

Bandler telah disebut sebagai ilmuwan pertapa dalam makalah ini, menyatakan bahwa ia terus-menerus mengarang istilah dan gagasannya sendiri meskipun kurang akreditasi dari komunitas ilmiah. Hal ini disebabkan fakta bahwa klaim Bandler bahwa pilihan kata mempengaruhi perilaku belum dianalisis secara formal melalui metode ilmiah yang diterima.

Makalah tersebut mengatakan bahwa hasil positif dari latihan Bandler semuanya berhubungan dengan keinginan dan pengalaman subjek, bukan bahasa spesifik yang digunakan.

Manfaat Pemrograman Neuro-Linguistik

Prinsip keberhasilan NLP didasarkan pada konsep bahwa pikiran dan tubuh Anda adalah semua sumber daya yang Anda butuhkan untuk mempengaruhi perubahan dalam hidup Anda dan orang-orang di sekitar Anda. Ini dapat membantu Anda menentukan tujuan yang tepat dan mengambil tindakan. Dan melalui evaluasi perubahan yang dihasilkan dari tindakan Anda, Anda dapat memodifikasi sesuai untuk mencapai hasil yang lebih baik.

Beberapa info blog studi klinis menunjukkan manfaat positif dari pemrograman neuro-linguistik pada penurunan berat badan, pengurangan kecemasan, dan suasana hati yang sehat. Sebuah penelitian tertentu juga menyampaikan bahwa hal itu dapat berdampak positif pada kemampuan belajar anak-anak dengan disleksia, membantu mereka meningkatkan harga diri dengan menurunkan tingkat kecemasan mereka.

Pemrograman Neuro-Linguistik Dalam Pembelajaran

pemrograman neuro-linguistik populer di bidang pengembangan pribadi dan motivasi diri, dan potensinya untuk mengajar dan belajar juga mendapatkan pengakuan.

Dikatakan sangat kongruen dengan teori kecerdasan ganda Howard Gardner, dua teknik pemrograman neurolinguistik, posisi perseptual dan pengandaian, dianggap berguna dalam memecahkan masalah yang dihadapi dalam pengajaran.

Positioning perseptual adalah kemampuan untuk melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain, cara untuk memahami orang lebih baik. Proses ini dapat digunakan dalam negosiasi dan wawancara, serta untuk mempromosikan batasan dan konsep diri yang sehat. Ini mendorong “menempatkan diri pada posisi orang lain”, dan dengan demikian dapat diterapkan untuk membantu mengatasi masalah intimidasi dan perilaku.

Praanggapan berkaitan dengan makna yang tidak diucapkan dalam percakapan. Misalnya, ketika seorang guru menawarkan kepada siswa pilihan antara mengerjakan kuis sekarang atau menyelesaikan kuliah terlebih dahulu, pesan bahwa kedua tugas itu harus diselesaikan sudah jelas meskipun tidak langsung diucapkan seperti itu. Memberi pelajar kemampuan ini untuk membuat pilihan memungkinkan mereka untuk fokus pada keputusan mereka “daripada menantang instruksi guru”.

5 Konsep NLP yang Sangat Mendukung Pelatihan

5 Konsep NLP yang Sangat Mendukung Pelatihan

Pemrograman Neuro-Linguistik – yang dikenal sebagai NLP – adalah keterampilan tambahan yang kuat untuk diperoleh pelatih. Dikembangkan oleh Grinder dan Bandler, NLP memiliki banyak konsep dan teknik yang dipinjam dari Milton Erickson, Gestalt Fritz Perls, psikologi Jungian dan Freudian, dan bahkan kebijaksanaan kitab suci Timur. Sesuai dengan namanya NLP menggabungkan ilmu saraf dengan linguistik dalam memahami bagaimana apa yang kita pikirkan dan katakan, dan karena itu tindakan dipengaruhi oleh otak kita atau kecerdasan pikiran yang lebih besar.

1. Praanggapan

Praanggapan

Salah satu asumsi mendasar NLP adalah bahwa ‘peta bukanlah wilayah’. Peta adalah peta pikiran, berdasarkan persepsi kita. Hal ini sering berbeda dengan realitas wilayah. Situasi yang sama dapat dilihat oleh selusin orang secara berbeda, menyebabkan kesalahpahaman dan sering kali konflik. Konflik agama dan etnis adalah contoh klasik bagaimana praanggapan atau asumsi ini bekerja.

Beberapa pengandaian kuat lainnya adalah

  • Tubuh adalah pikiran
  • Orang bukanlah perilakunya
  • Perilaku apa pun adalah pilihan terbaik yang dimiliki seseorang saat itu
  • Di balik setiap perilaku ada niat positif
  • Masa lalu bukanlah masa depan
  • Kegagalan adalah umpan balik dll.

Ini diubah menjadi teknik Reframing dari banyak jenis di NLP. Coaching adalah membingkai ulang, tidak ada yang lain. Pelatih bermitra dengan klien dalam membantu mereka membingkai ulang dan melihat situasi dan perilaku mereka dengan cara yang lebih berdaya.

2. Membingkai ulang

Membingkai ulang

Membingkai ulang adalah nilai terbesar yang ditawarkan NLP untuk pelatihan. Membingkai ulang adalah tentang mengubah peta pikiran agar selaras dengan realitas situasional, dapatkan lebih detail di info blog kami. Disonansi persepsi dan realitas melemahkan. Pemberdayaan mengikuti penyelarasan melalui pembingkaian ulang. Umumnya Reframing diklasifikasikan sebagai Content dan Context reframing. Teknik NLP yang membantu pembingkaian ulang adalah

6 step reframing: Ini adalah proses inti yang awalnya dikembangkan oleh Grinder dan Bandler untuk beralih dari pola perilaku yang melemahkan ke pola yang lebih memberdayakan, hingga menjadi kebiasaan yang tidak disadari.
Timeline: Timeline therapy dikembangkan oleh Tad James, menggunakan konsep reframing, dan merupakan teknik regresi. Dalam pembinaan, ini dapat digunakan secara terbatas untuk membantu menciptakan arah masa depan seseorang tanpa analisis masa lalu.
Transformasi Inti: Dikembangkan oleh Connie Rae Andreas, ini adalah proses yang kuat untuk mempertanyakan nilai perilaku seseorang secara positif sampai seseorang mencapai keadaan inti perdamaian dan stabilitas. Ini adalah teknik penyembuhan juga.

Change of State: Sumber daya yang luar biasa dari Bandler. Dalam buku ini Bnadler menjelaskan beberapa aplikasi tentang bagaimana membingkai ulang perilaku negatif yang melemahkan menjadi kebiasaan positif yang memberdayakan. Ini harus menjadi bagian dari pokok setiap pelatih.

Posisi Perseptual: Juga dikenal sebagai Kursi Kosong di Gestalt, seseorang dapat menggunakan ini dalam pembinaan dalam memunculkan pandangan empatik dari klien tentang situasi di mana mereka berkonflik dengan seseorang. Ini adalah proses penciptaan kesadaran bawah sadar dan dapat digunakan dalam format pembinaan.

Visualisasi dll. Saya akan merekomendasikan Visualisasi sebagai seperangkat keterampilan dasar untuk setiap pelatih dalam membantu klien mengatasi kebingungan dalam pikiran klien. Seseorang dapat menggunakan ini saat berkontraksi, selama eksplorasi, dalam menciptakan kesadaran dan dalam merancang tindakan.

3. Model Meta

Model Meta

Konsep Model Meta sebagai Generalisasi, Penghapusan dan Distorsi adalah kunci NLP dan sangat membantu dalam pembinaan. Generalisasi adalah sesuatu yang secara rutin kami lakukan, ‘semua orang melakukan itu (apakah semua orang melakukannya?), ‘tidak ada yang mencintaiku’ (tidak ada seorang pun, sungguh) adalah contoh klasik. Ini sering mengikuti atau diikuti oleh Penghapusan , meninggalkan contoh-contoh yang tidak sesuai dengan kita, dan Distorsi melalui kebohongan putih dan keliru. Memahami model meta adalah alat yang ampuh dalam mendengarkan sambil menjelajahi klien.

4. Program Meta

Program Meta
Metaprogram adalah filter yang membentuk persepsi kita, seringkali terpolarisasi. Memahami program-program ini membantu untuk memahami bagaimana orang-orang distrukturkan dan seringkali dapat berguna dalam melatih orang-orang di tempat kerja.

Program meta yang kuat sedang menuju/menjauh. Ini menentukan tingkat motivasi dan ancaman kita, apa yang menarik kita ke arah dan apa yang membuat kita menjauh. Beberapa model pembinaan secara eksklusif didasarkan pada program meta ini.

5. Mencerminkan, Mencocokkan, Memimpin & Menahan

Mencerminkan, Mencocokkan, Memimpin & Menahan
Mencerminkan, Mencocokkan, dan Memimpin sangat membantu dalam membangun hubungan baik dengan klien dan kemudian bermitra secara empatik. Ini tentang menciptakan keadaan harmoni dalam bekerja sama.

Penahan digunakan untuk menanamkan keadaan yang telah dipersenjatai kembali untuk menciptakan kebiasaan kompetensi bawah sadar dalam pembinaan. Ini sering merupakan proses yang berulang dan berdasarkan waktu yang bekerja pada neuroplastisitas otak kita. Klien menciptakan jangkar kinestetik yang membantu tubuh mengingat respons berdaya yang kuat, sehingga jangkar digunakan berulang kali untuk menciptakan respons berdaya sesuka hati, hingga menjadi kebiasaan. Penahan digunakan dengan teknik pembingkaian ulang seperti 6 Langkah, Perubahan Keadaan, Visualisasi, dll.

Gunakan Pemrograman Neuro-Linguistik

Gunakan Pemrograman Neuro-Linguistik

Apa itu Pemrograman Neuro-Linguistik?

Neuro-Linguistic Programming (NLP) adalah bidang studi yang mencakup tiga komponen paling berpengaruh yang terlibat dalam menghasilkan pengalaman manusia yang di temukan oleh situs http://69.16.224.146/: neurologi, bahasa dan pemrograman. Sistem neurologis mengatur bagaimana tubuh kita berfungsi, bahasa menentukan bagaimana kita berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain, dan pemrograman kita menentukan jenis model dunia yang kita ciptakan. Pada akhirnya, model Pemrograman Neuro-Linguistik yang diuraikan oleh Richard Bandler dan John Grinder menggambarkan dinamika fundamental antara pikiran dan bahasa dan bagaimana interaksi keduanya memengaruhi tubuh dan perilaku kita.

Apa Langkah Pertama untuk Memasukkan NLP ke dalam Bisnis Saya?

Pemrograman Neuro-Linguistik membantu Anda memeriksa perilaku Anda dan orang-orang di sekitar Anda untuk menemukan kompatibilitas… dan mengetahui jika ada sesuatu yang tidak sesuai. Tempat terbaik untuk memulai ketika memasukkan NLP ke dalam evaluasi bisnis Anda adalah dengan melihat ke dalam. Apakah sesuatu yang mereka hadapi menghalangi kepercayaan mutlak Anda pada kemampuan Anda? Saat bekerja dengan klien baru, saya menemukan bahwa biasanya ada setidaknya satu penghalang pola pikir untuk dapat mencapai hasil yang mereka inginkan, apakah itu terkait dengan penjualan, kemitraan, atau mencapai tujuan jangka panjang. Saya menggunakan teknik NLP untuk membantu klien menghilangkan keyakinan mereka yang melemahkan sehingga mereka dapat mencapai tujuan mereka tanpa gangguan mental. NLP membantu menerobos keraguan diri dan membatasi perilaku untuk membangun diri Anda yang terbaik!

Bagaimana Saya Menggunakan NLP untuk Menemukan Klien yang Tepat?

Alat NLP dapat membantu Anda membentuk klien ideal dan memahami kebutuhan bisnis Anda sejak awal. Untuk mengembangkan kriteria yang tepat untuk menargetkan klien, Anda harus memperhatikan permainan akhir, dimulai dengan demografi dasar. Anda perlu membuat model umum tentang siapa yang ingin Anda layani, layanan apa yang ingin Anda berikan, dan model bisnis yang Anda inginkan. Anda juga harus mempertimbangkan jam kerja Anda dan bagaimana Anda ingin berkomunikasi dengan klien (misalnya, secara langsung, di Zoom, email, SMS, atau panggilan telepon).

Setelah Anda memiliki demografi dasar ini, proses NLP dapat membantu Anda melihat lebih dekat pada psikografik. Saat Anda memahami kepribadian mana yang paling cocok dengan Anda, Anda berada dalam posisi yang lebih kuat untuk menentukan klien apa yang akan menjadi aset bagi bisnis Anda, dan klien mana yang akan menguras Anda. Setelah Anda memiliki pertimbangan ini, Anda dapat memutuskan klien mana yang tidak akan dikejar.

Kapan Saya Harus Mulai Menerapkan NLP?

Perspektif NLP dapat membantu Anda menghindari masalah besar dalam pembukuan bisnis Anda, jadi sangat penting untuk menerapkan teknik ini dengan cepat dalam model bisnis Anda. Namun, perusahaan yang telah lama berbisnis harus tetap meluangkan waktu untuk meninjau kembali kriteria mereka. Evaluasi setiap keluhan internal yang Anda alami dan kesuksesan yang Anda miliki. Dengan melihat apa yang berhasil, Anda akan dapat mengatakan “ya” untuk klien yang tepat dan “tidak” untuk klien yang tidak tepat. Ini pada akhirnya akan membawa Anda ke pengalaman yang lebih bahagia dalam bisnis Anda!

Apa Bendera Merah Yang Harus Dihindari dengan Klien?

Dengan memiliki batasan dan kriteria yang jelas untuk klien Anda, Anda dapat menolak untuk bekerja dengan klien yang menunjukkan tanda bahaya di awal proses. Contoh dari tanda bahaya ini adalah komunikasi yang tidak sopan dengan Anda dan staf Anda, tidak menghormati jam kerja Anda, lambat menanggapi apa yang Anda minta dari mereka, dan mempertanyakan nilai layanan dan biaya Anda.

Semakin kuat batasan Anda, semakin sedikit masalah yang akan Anda hadapi dalam hubungan klien seumur hidup Anda. Anda perlu menghormati batasan Anda sendiri terkait dengan jam kerja Anda tersedia untuk klien, bagaimana mereka harus memperlakukan staf Anda, dan apa yang Anda harapkan dari komunikasi mereka. Bandingkan proses wawancara klien dengan kencan pertama: Meskipun Anda ingin menunjukkan diri terbaik Anda, Anda juga ingin mewawancarai prospek Anda dan memastikan bahwa mereka memenuhi kriteria Anda untuk hubungan bisnis yang positif. Hormati intuisi dan naluri Anda: jika mereka terlihat seperti prospek yang bagus tetapi naluri Anda adalah berjalan ke arah lain, naluri tersebut selalu layak untuk didengarkan.

Manfaat NLP Dalam Pendidikan

Manfaat NLP Dalam Pendidikan

Apa manfaat NLP? Sementara sebagian besar dari kita memiliki tujuan dalam pikiran dengan kehidupan pribadi dan profesional kita, terkadang kita mungkin terjebak dalam pola berpikir negatif atau perilaku tidak produktif yang menyabot kesuksesan kita dalam bermain slot online dI MABOSBET. Pemrograman Neuro-Linguistik adalah bidang studi khusus yang berfokus pada menerobos hal-hal negatif dan memprogram ulang pikiran dan tubuh untuk mencapai tujuannya. Informasi lebih lanjut tentang apa yang tercakup dalam NLP dan bagaimana penggunaannya tercantum di bawah ini.

Apa itu NLP?

Neuro-Linguistic Programming, atau NLP, adalah seperangkat keterampilan yang dirancang untuk membantu Anda meningkatkan cara Anda berkomunikasi, memimpin, dan memengaruhi. NLP telah digunakan sejak tahun 1970-an.

Dua dari prinsip utama yang mendasari NLP adalah:

1) Keberhasilan itu tidak selalu datang dari kecerdasan atau pendidikan Anda. Ini berasal dari keefektifan relatif pola bawah sadar terhabituasi yang Anda jalankan setiap hari. Pola terhabituasi ini memengaruhi keputusan kita dan apa yang kita yakini sebagai kebenaran, sehingga menciptakan pandangan hidup kita. Persepsi adalah semua yang mereka katakan. Seorang pesimis melihat dunia dengan cara tertentu, dan seorang yang optimis dapat melihat dengan tepat situasi yang dikatakan dan melihat segala sesuatunya dengan sangat berbeda.

Ini adalah perilaku yang dipelajari yang mengarah pada hasil yang dapat diprediksi. Seorang pesimis dapat bekerja sekeras yang mereka suka untuk berhasil, tetapi biasanya akan berjuang dibandingkan dengan orang yang optimis karena dialog batin mereka cenderung menandai risiko daripada peluang.

2) Keberhasilan itu bisa dicontoh. NLP berpendapat bahwa jika Anda mencontoh perilaku seseorang yang sudah mengalami kesuksesan, Anda juga bisa sukses. Ini mungkin berarti bahwa Anda perlu menangani perilaku menyabotase diri atau menghindar, tetapi Pemrograman Neuro-Linguistik memiliki teknik perubahan cepat khusus untuk mengubah hampir semua proses internal.

Manfaat Apa yang Dapat Diberikan NLP?

Pemrograman Neuro-Linguistik dapat membantu Anda meningkatkan komunikasi dan pengaruh Anda dengan meningkatkan kemampuan Anda untuk membaca dan memprediksi tanggapan orang lain. Komunikator yang hebat memahami orang dan tahu bagaimana menjangkau mereka dengan pesan mereka.

Faktanya, para peneliti NLP telah mempelajari orator paling berpengaruh sepanjang sejarah, orang-orang seperti Martin Luther King dan Nelson Mandela, dan menemukan bahwa mereka semua secara alami menjalankan pola komunikasi yang mencakup mayoritas audiens mereka, mengabaikan keberatan, dan melukiskan sangat emosional. gambar keprihatinan mereka dan visi mereka tentang masa depan.

Manfaat NLP singkatnya, mereka menggerakkan orang, tetapi strategi mereka (sementara sebagian besar tidak disadari oleh mereka) telah dipecah dan diajarkan kepada orang lain menggunakan NLP.

Keterampilan unik yang dipelajari dalam pelatihan NLP dapat diterapkan ke hampir semua aspek kehidupan, baik itu menjalankan bisnis, bermain olahraga, atau meningkatkan kesehatan seseorang. Di bawah ini, kita akan membahas bagaimana NLP dapat membantu dalam lima bidang kehidupan yang berbeda.

Manfaat NLP dalam Bisnis

Manfaat NLP bagi bisnis adalah pilar bisnis adalah penjualan dan manajemen. Karena penjualan dan manajemen berhubungan langsung dengan pembentukan hubungan dengan orang lain, kemampuan Anda untuk menjadi bagian integral dari kesuksesan Anda. NLP dapat mengajarkan keterampilan komunikasi, manajemen, kepemimpinan, dan pembinaan yang ditingkatkan bagi mereka yang membutuhkan bantuan untuk kemajuan karir mereka.

Manfaat NLP dalam Coaching

Manfaat NLP bagi para Pembina adalah kebutuhan untuk dapat membantu orang keluar dari jalan mereka sendiri. NLP melengkapi dunia pembinaan dengan persenjataan teknik untuk menantang hambatan dan alasan orang dan memiliki sesuatu yang disebut kondisi yang terbentuk dengan baik, dan proses di mana seorang Pembina dapat menetapkan legitimasi dan nilai sebenarnya dari pengejaran tujuan dengan klien mereka.

Di IAP, kami telah mengambil langkah lebih jauh dengan membuat model yang disebut CLEVER OUTCOMES, yang menurut beberapa orang adalah model penetapan tujuan paling canggih yang pernah mereka lihat.

Manfaat NLP dalam Olahraga

Manfaat NLP dalam Olahraga membutuhkan tekad, ketahanan, pengorbanan, dan dedikasi. Beberapa olahraga membutuhkan kerja tim sementara yang lain sangat individual, tetapi pada akhirnya apa pun tujuan Anda, kemampuan untuk memanfaatkan pikiran secara konsisten adalah keterampilan yang sangat penting. Teknik yang diajarkan di NLP dapat membantu olahragawan berlatih untuk sukses, meningkatkan keterampilan kerja tim mereka, dan bahkan membantu mereka yang baru pulih dari cedera.

Manfaat NLP dalam Kesehatan

Manfaat NLP bagi kesehatan adalah banyak orang memiliki keinginan untuk meningkatkan kesehatannya, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana. Proses melakukannya bisa sangat melelahkan. Teknik yang diajarkan di NLP dapat membantu penderita mengatasi penyakit kronis secara lebih efektif, atau mengendalikan kebiasaan tidak sehat seperti merokok atau makan secara emosional.

Manfaat NLP dalam Pendidikan

Manfaat NLP dalam Pendidikan adalah NLP banyak digunakan dalam bidang pendidikan saat ini. Keterampilan yang dipelajari di NLP dapat membantu siswa mengatasi ketidakmampuan belajar, meningkatkan konsentrasi, dan menetralkan pikiran negatif. Tidak ada yang namanya anak lamban belajar di NLP. Anda telah mengembangkan strategi pembelajaran yang efektif, atau tidak.

Terkadang anak-anak berpikir bahwa mereka tidak dapat belajar karena mereka tidak berprestasi baik di sekolah, tetapi NLP berfokus pada sumber daya dan Praktisi NLP ingin mengetahui di mana Anda telah mempelajari sesuatu secara efektif. Setiap orang pandai dalam sesuatu. Mungkin seputar game, atau skateboard atau hal lain tetapi masih harus dipelajari. Apakah itu dihargai oleh orang lain atau tidak adalah masalah tersendiri.

Saat Anda berusaha untuk lebih sukses dalam kehidupan pribadi dan profesional Anda, mudah untuk menjadi frustrasi ketika Anda tidak mencapai seperti yang Anda inginkan atau harapkan. Pemrograman Neuro-Linguistik dapat memberikan pelatihan praktis yang dapat membantu Anda melatih kembali pola pikir dan perilaku Anda agar selaras dengan pencapaian tujuan pribadi, profesional, dan hubungan Anda.

Taktik NLP Untuk Dicoba di Tempat Kerja

Taktik NLP untuk Dicoba di Tempat Kerja

Jika Anda siap untuk lebih sukses dalam karier Anda, bagian selanjutnya ini cocok untuk Anda. Cobalah taktik yang dapat ditindaklanjuti ini untuk berkomunikasi dengan lebih efektif, memimpin dengan lebih efisien, dan membentuk hubungan kerja yang lebih baik.

1. Tetaplah fleksibel dalam pemikiran dan perilaku Anda.

Ketika Anda mendekati suatu masalah atau tugas dengan pemikiran yang kaku, Anda membatasi pilihan Anda. NLP beroperasi dengan premis bahwa orang dengan pola pikir paling fleksibel memiliki kendali paling besar atas suatu hasil.

Mari kita lihat contoh singkatnya: Manajer Anda meminta Anda untuk mengerjakan proyek yang sangat teknis yang tampaknya sedikit di luar keahlian Anda tetapi, Anda memiliki pengalaman beberapa tahun dan Anda yakin dapat menyelesaikan pekerjaan.

Setelah beberapa kali gagal, Anda mundur selangkah dan menyadari bahwa pendekatan yang Anda ambil jelas bukan cara yang tepat untuk melakukannya. Alih-alih mencoba menyelesaikan proyek dengan cara yang sama, Anda tetap fleksibel dalam berpikir, mencoba pendekatan baru, dan menyelesaikan tugas.

2. Bertindak seolah-olah ada solusi untuk setiap masalah.

Saat Anda melakukan pendekatan pada masalah di tempat kerja apakah itu tugas pekerjaan yang sebenarnya atau masalah antarpribadi, selalu lakukan dengan asumsi ada solusi. Ini memfasilitasi pola pikir yang lebih kreatif artinya, Anda lebih cenderung berpikir di luar kotak untuk menemukan solusi daripada hanya menyerah atau melakukan pekerjaan di bawah standar.

Mari kita lihat contohnya kali ini, kisah keluarga yang diceritakan kepada saya oleh seorang teman lama. Tumbuh dewasa, saudara laki-laki orang berusia 17 tahun ini terobsesi dengan slot online yang dia jumpai melalui sosial media. Tentu saja, dia meminta dan meminta ibunya untuk mengisi uang akun melalui login joker123. Suatu hari, dengan jelas frustrasi, sang ibu menanggapi permintaan anaknya dengan, “Kerja terdahulu. Jika Anda mempunyai uang sendiri, ibu akan membantumu deposit ke joker123. “

Tawar-menawar ibu kemungkinan besar merupakan upaya untuk menenangkan atau mengalihkan perhatian sang anak, dan tidak masuk akal untuk berpikir bahwa gadis itu akan berhasil menangkap seekor burung. Tapi, tentu saja, dua jam kemudian, anak kecil itu berjalan kembali ke dalam sambil memegangi seekor burung gagak yang sangat nyata dan sangat hidup.

Sekarang, jelas keluarga tidak memelihara burung gagak. Tapi maksud saya di sini adalah ini: Anak itu tidak tahu ibunya telah memberinya tugas yang mustahil dan sebagai hasilnya, mendekati tugas itu seolah-olah ada solusi yang masuk akal.

Untuk menyelesaikannya, tidak ada yang yakin bagaimana gadis itu menangkap seekor burung gagak, tetapi tidak ada keraguan dia hanya berhasil karena dia tidak tahu dia seharusnya gagal.

3. Berikan umpan balik yang lebih baik.

Dalam NLP, istilah umpan balik digunakan untuk menggambarkan proses merefleksikan tindakan masa lalu untuk mempengaruhi langkah selanjutnya. Di tempat kerja, memberi dan menerima umpan balik merupakan komponen penting untuk peningkatan dan kesuksesan. Masalah dengan umpan balik adalah, orang tidak selalu menerima kritik apakah itu membangun atau tidak.

Sekarang, saya selalu diberi tahu untuk menyampaikan masukan dalam “sandwich pujian”. Jika Anda tidak familier, sandwich pujian adalah saat Anda mengatakan sesuatu yang Anda sukai tentang sebuah proyek, kemudian sesuatu yang perlu diperbaiki, diikuti dengan pujian lain tentang pekerjaan itu. Meskipun ini bisa efektif, jenis komunikasi ini tidak selalu memberikan hasil terbaik. Terkadang, umpan balik yang lebih langsung diperlukan.

Berikut adalah beberapa tip berbasis NLP untuk membantu Anda memberikan umpan balik yang lebih baik di tempat kerja tanpa membahayakan hubungan pribadi Anda:

Fakta atau Fiksi:

Sebelum memberikan masukan apa pun, tanyakan pada diri Anda, “Apakah informasi yang saya butuhkan untuk menyampaikan fakta atau opini?” Jika itu benar-benar umpan balik yang diperlukan, kemungkinan besar akan didasarkan pada fakta dan didukung dengan bukti. Jika tidak, pendapat pribadi Anda mungkin menghalangi produktivitas. Ingat, hanya karena seseorang menjalankan tugas dengan cara yang berbeda dari yang Anda lakukan, bukan berarti dia melakukan kesalahan.

Prioritaskan hubungan:

Dalam kebanyakan kasus, lebih penting untuk mempertahankan hubungan pribadi daripada membuktikan suatu hal. Jadi, sebelum memberikan umpan balik, pertimbangkan apakah itu akan merusak hubungan Anda dengan orang lain atau tidak. Tentu saja, jika tindakan seseorang berbahaya atau kontra produktif, masukan Anda dapat mengalahkan hubungan tersebut.

Dengarkan dulu:

Kebanyakan frustrasi dan konflik terjadi sebagai akibat dari seseorang yang merasa tidak dimengerti atau didengar. Ingat, umpan balik sering kali merupakan percakapan dua arah. Jadi, sebelum Anda menawarkan kritik atau umpan balik yang membangun, tanyakan pada diri Anda apakah Anda melihat gambaran keseluruhannya. Mungkin orang ini pernah mencoba mengomunikasikan sesuatu kepada Anda di masa lalu yang dapat mencegah percakapan yang sulit ini.

Lebih spesifik:

Umpan balik umum meninggalkan ruang untuk salah tafsir. Untuk alasan ini, selalu berikan masukan sespesifik mungkin. Daripada mengatakan, “Pekerjaan Anda ceroboh akhir-akhir ini,” katakan sesuatu seperti, “Tiga artikel terakhir yang Anda tulis mengandung cukup banyak kesalahan tata bahasa seperti X, Y, dan Z. Harap luangkan waktu ekstra untuk memeriksa konten Anda sebelum mengirimkannya untuk diterbitkan. ”

Umpan balik umum meninggalkan ruang untuk salah tafsir. Untuk alasan ini, selalu berikan masukan sespesifik mungkin. Daripada mengatakan, “Pekerjaan Anda ceroboh akhir-akhir ini,” katakan sesuatu seperti, “Tiga artikel terakhir yang Anda tulis mengandung cukup banyak kesalahan tata bahasa seperti X, Y, dan Z. Harap luangkan waktu ekstra untuk memeriksa konten Anda sebelum mengirimkannya untuk diterbitkan. ”

Pertimbangkan kebutuhan:

Jika Anda tidak memberikan masukan ini, hal terburuk apa yang bisa terjadi? Jika tidak ada konsekuensi yang jelas, mungkin tidak ada gunanya membakar jembatan atau menyakiti perasaan. Sekarang, jika ada konsekuensi yang jelas, Anda harus mempertimbangkan konsekuensi itu terhadap hubungan khusus ini.

Perhatikan pilihan kata:

Menurut NLP, ada kata-kata tertentu yang mencegah umpan balik diproses. Dua contoh umum termasuk kata-kata tetapi dan coba. Jika saya harus berkata, “Saya suka ide Anda tetapi eksekusi gagal,” kata itu tetapi berfungsi sebagai pintu jebakan. Orang yang saya ajak bicara kemungkinan besar akan gagal memproses semua yang datang sebelumnya tetapi.

Sekarang, jika saya mengatakan, “Lain kali, tolong bersihkan tata bahasa Anda,” kata coba menyiratkan bahwa umpan baliknya opsional bahwa saya mungkin sebenarnya meragukan kemampuan orang lain untuk melaksanakan tugas yang ada.

Tentu saja, ini hanyalah beberapa dari banyak tip komunikasi bermanfaat yang berasal dari NLP. Namun, tip yang tercantum di atas adalah awal yang baik untuk membantu Anda memberikan umpan balik yang lebih baik dalam lingkungan profesional.

4. Bertindak seolah-olah setiap perilaku dimulai dengan niat positif.

Ketika ada yang tidak beres di tempat kerja, mudah untuk mengambil sesuatu secara pribadi, menyalahkan orang lain, dan menganggap yang terburuk. Namun, menurut praktik terbaik NLP, jauh lebih efektif untuk mengasumsikan setiap pilihan atau perilaku yang dimulai dengan niat baik. Melakukannya membalik tombol penting dalam pikiran manusia. Alih-alih memainkan permainan menyalahkan, Anda masuk ke mode pemecahan masalah dengan batu tulis yang bersih.

Mari kita lihat contoh hipotesis: Anda bertanggung jawab atas pemasaran digital dan situs web Anda turun, sehingga tidak mungkin mengumpulkan prospek baru. Jika pikiran pertama Anda adalah, “Siapa yang melakukan ini?” atau “Bagaimana ini bisa terjadi?” Anda tidak bekerja secara aktif untuk memecahkan masalah. Tetapi, jika Anda berasumsi bahwa ini adalah kesalahan jujur ​​yang berasal dari niat positif, Anda menghilangkan garis pemikiran pertama itu dan beralih ke mode pemecahan masalah jauh lebih cepat.

Ini tidak hanya menghasilkan alur kerja yang lebih efisien, tetapi juga menjaga hubungan pribadi, meningkatkan hampir setiap aspek bisnis.

5. Selalu bertemu orang di mana mereka berada, daripada mengharapkan mereka bertemu dengan Anda di mana Anda berada.

NLP beroperasi pada premis bahwa semua orang melakukan yang terbaik yang mereka bisa dengan sumber daya yang diberikan kepada mereka. Oleh karena itu, untuk berkomunikasi dengan seseorang secara efektif, Anda tidak dapat mengharapkan mereka untuk beroperasi dengan sumber daya yang tidak mereka miliki. Sebaliknya, temui setiap orang di mana mereka berada dalam hidup, daripada mengharapkan mereka untuk bertemu dengan Anda.

Yang kami maksud di sini adalah: Setiap orang memiliki pandangan unik tentang siapa mereka dan bagaimana mereka beroperasi sebagai individu. Dalam hal interaksi antarpribadi, Anda harus mempertimbangkan perspektif ini, terlepas dari bagaimana pandangan Anda terhadap orang tersebut berbeda dari pandangan internal mereka terhadap diri mereka sendiri.

Mari kita lihat contoh: Laporan langsung Anda memberikan pekerjaan yang konsisten dan berkualitas tinggi. Namun, berdasarkan hal-hal yang mereka katakan dan cara mereka berinteraksi dengan orang lain, Anda dapat mengetahui bahwa mereka memiliki kepercayaan diri yang sangat rendah. Meskipun identitas mereka sebenarnya tidak didasarkan, Anda tetap harus mempertimbangkan hal ini selama interaksi dengan mereka.

Karena orang ini memiliki harga diri yang sangat rendah, mungkin bukan kepentingan terbaik Anda untuk meminta mereka menyelesaikan tugas lanjutan secara tiba-tiba. Ingat, orang ini selalu berpikir bahwa mereka melakukan pekerjaan yang buruk dan mungkin mempertanyakan kemampuannya untuk menyelesaikan sesuatu yang sulit.

Sebaliknya, ingatlah untuk selalu memberikan umpan balik yang spesifik dan positif. Meskipun Anda tidak dapat mengubah pendapat seseorang tentang dirinya sendiri, penguatan positif akan membantu membuat orang tersebut terbiasa dengan gagasan bahwa Anda menghargai usaha dan masukannya.

Melakukannya akan membangun hubungan baik dan memfasilitasi kepercayaan. Jadi, ketika keraguan atau harga diri rendah muncul, orang ini memiliki sumber daya yang mereka butuhkan untuk meniadakan dan mengatasinya. Sama seperti Anda akan memberikan kritik yang membangun, ingatlah untuk memberikan contoh spesifik. Misalnya, “Pendekatan Anda ke X, Y, dan Z sangat berhasil karena Anda melakukan A, B, dan C. Saya menugaskan Anda proyek yang lebih maju ini karena Anda menunjukkan kemampuan Anda pada A, B, dan C. Saya menghargai masukan dan saya senang melihat apa yang Anda lakukan dengan tugas ini. “

5 Teknik Untuk Menerapkan NLP

5 Teknik Untuk Menerapkan NLP

Pelatihan membantu orang untuk fokus pada ‘di sini dan saat ini’. Melatih seluruh dunia menggunakan model yang berbeda untuk memfasilitasi pengalaman belajar ini bagi klien. Pemrograman neuro-linguistik adalah salah satu teknik yang sangat bermanfaat untuk praktik pembinaan seseorang. NLP adalah tentang mempelajari bahasa otak. Inilah sebabnya mengapa pelatih yang mempelajari teknik NLP lebih cenderung menciptakan kisah sukses dalam praktik pembinaan mereka. Untuk contoh lengkapnya dapat mengunjungi situs agenmaxbet.

Apa itu Pemrograman Neuro-Linguistik?

NLP adalah penggunaan psikologi dengan strategi dan teknik suara yang dapat digunakan seseorang untuk menciptakan hasil yang mereka inginkan. Program Neuro (neurologi) dan Linguistik (bahasa) (pola, tema) adalah tentang bahasa otak dan mengetahui NLP memberi seseorang kekuatan untuk memprogram ulang pemikirannya menggunakan banyak teknik NLP. Ini membawa perubahan efektif untuk mengubah kehidupan.

Penggunaan NLP telah menciptakan hasil yang mencengangkan dalam kehidupan semua orang. NLP membawa perubahan luar biasa dalam cara seorang Pembina bekerja dengan diri sendiri dan klien. Seorang pelatih mempelajari taktik kemenangan yang membawa kesuksesan pembinaan yang lebih besar. Seorang Pembina yang sukses dengan pengetahuan tentang NLP diperlengkapi untuk membuat modul bisnis untuk diri sendiri sambil melayani dunia secara luas. Untuk memahami ini dengan lebih baik, kami mencantumkan 5 teknik di antara banyak teknik NLP yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan praktik pembinaan Anda.

1. Penahan

Teknik Pemrograman Neuro-Linguistik ini berguna untuk meregenerasi emosi yang banyak akal. Anda berusaha menciptakan kembali emosi sambil mengaitkannya dengan tindakan fisik. Penambatan menciptakan asosiasi dengan emosi dan tindakan fisik yang dipilih.

Misalnya, seorang pelatih mungkin meminta klien untuk memilih emosi akal yang positif seperti kebahagiaan. Klien kemudian perlu memutuskan tindakan yang terkait dengan tubuh. Ini bisa sesederhana menyentuh jari seseorang. Begitu klien memutuskan jangkar, dia dapat meninjau kembali emosi dan mengalaminya sepenuhnya. Saat klien merasakan kebahagiaan, dia mungkin memilih untuk menyentuh jari. Seorang pelatih dapat bermitra dengan klien untuk mengubah ingatan yang berpusat pada kebahagiaan dan menggunakan jangkar yang sama untuk membawa perubahan dalam kerangka berpikir saat ini. (Penanda dapat diputuskan oleh klien seperti mengetuk bahunya sendiri untuk membuat jangkar.)

2. Perubahan Keyakinan

Setiap orang memiliki seperangkat keyakinan yang membatasi diri. Namun, banyak kepercayaan berubah menjadi kebiasaan. Tidak semua kepercayaan melayani kita dengan cara yang positif. Teknik NLP melihat lebih dalam pada keyakinan sambil memahami implikasi negatifnya.

Misalnya, kepercayaan dapat berasal dari pernyataan apa pun yang Anda ucapkan berulang kali dari waktu ke waktu:

  • Saya tidak pandai menari
  • Saya seorang juru masak yang buruk.

Keyakinan yang mungkin dipegang klien tentang diri sendiri dan dunia mungkin merusak dan tidak benar. Jika klien yakin ‘dia tidak bisa’, dia pasti tidak akan. Sebagai Pembina, penggunaan teknik Pemrograman Neuro-Linguistik seperti Prasangka berguna untuk membawa perubahan dalam klien dengan mengungkap rasa ingin tahu, observasi, dan menanyakan keadaan klien saat ini untuk pindah ke keadaan yang diinginkan. Pembina menggunakan teknik ini untuk mendorong klien ke ruang eksplorasi diri. Di sini, klien mengembangkan kapasitas untuk mempelajari keadaan pikiran dan asumsi saat ini dan belajar membuat perubahan untuk memperluas kerangka acuannya. Seorang Pembina yang menggunakan dan mempraktikkan 14 pengandaian menciptakan peluang untuk bermitra dengan orang lain dan membawa perubahan. 14 pengandaian ini membentuk prinsip utama NLP. Seorang pelatih yang mempelajari dan mempraktikkannya akan mengetahui prinsip-prinsip ini untuk kehidupan. “Orang membuat pilihan terbaik yang mereka bisa pada saat itu” dan “Semua tindakan memiliki tujuan” adalah dua contoh pengandaian NLP.

3. Pencerminan dan Hubungan

Pelatih memiliki tanggung jawab utama untuk menciptakan ruang tempat klien belajar mempercayai diri mereka sendiri. Pencerminan dan hubungan baik adalah teknik penting NLP yang dapat digunakan oleh pelatih untuk memecahkan kebekuan dan membangun hubungan yang lebih baik dengan klien. Seorang Pelatih NLP dilatih untuk mencerminkan perilaku orang lain. Seni halus yang halus dikombinasikan dengan kemampuan untuk berkomunikasi – hal ini secara alami dimiliki oleh pelatih NLP. Ini membangun hubungan yang lebih baik dan kepercayaan karena pelatih mencerminkan bahasa tubuh, gerak tubuh, suara, dan kata-kata klien. Mengapa ini penting? Seorang klien akan terhubung dengan lebih baik ketika mereka menyukai seorang pelatih yang ‘sama seperti mereka’. Mirroring, bagaimanapun, hadir dengan praktik NLP yang luar biasa. Membangun hubungan membantu pelatih untuk memimpin percakapan sekaligus mempercepatnya. Itu juga membuat klien merasa didukung dalam lingkungan yang menerima memberi mereka kesempatan untuk mengeksplorasi pikiran dan emosi mereka.

Misalnya, seorang Pembina mencerminkan cara klien berbicara dengan Pembina. Dia mungkin tersenyum saat klien tersenyum.

4. Membingkai Ulang Pikiran

Pelatih sering kali dihadapkan pada berbagai tantangan dalam perjalanan pembinaan klien mereka. Teknik pembingkaian ulang NLP memberi pelatih pengetahuan yang baik untuk mengubah emosi tertentu menuju hasil yang optimis. Seorang pelatih dapat menggunakan teknik ini untuk meningkatkan atau menurunkan kehadiran emosi dengan klien mereka.

Misalnya, klien dapat mendekati seorang pelatih dan mengungkapkan keprihatinan atas citra tubuhnya. Dia mungkin menggunakan pernyataan seperti, “Saya tidak ingin gemuk.” Pelatih mengeksplorasi untuk mengubah pemikiran klien dengan menanyakan tentang tujuannya. Di sini, klien kemudian menyadari tujuannya adalah menjadi bugar. Dia berpindah dari ruang ‘jangan’ untuk mewujudkan tujuannya dengan fokus pada apa yang perlu dilakukan untuk rutinitas kebugaran. Apakah Anda memperhatikan bagaimana seorang pelatih dapat dengan lembut menggunakan kekuatan pembingkaian ulang pikiran? Karena otak tidak mencatat pesan ‘jangan’, ia menghapusnya. Jadi, itu hanya menyerap pesan “Saya ingin gemuk”. Oleh karena itu, dengan membingkai ulang pikiran, klien memberikan pesan kepada otak untuk bertindak sesuai keinginannya. Di sini, ‘keinginan’ akan mengacu pada ‘menjadi bugar’ setelah pikiran dibingkai ulang.

5. Visualisasi Kreatif (Meditasi, Hipnosis)

Teknik NLP meliputi studi seni persuasi. Seorang Pembina belajar untuk bekerja dengan klien dan menghilangkan keyakinan mereka yang membatasi bersama dengan konflik dalam diri, dan kebiasaan yang tidak melayani mereka dengan baik. Seorang Pembina dapat menggunakan teknik kesadaran untuk bekerja dengan klien seputar penerimaan diri. Dia juga dapat membuat klien mengeksplorasi teknik visualisasi cepat menuju hasil yang sukses. Dengan teknik NLP ini, Pembina memberdayakan klien untuk menemukan jalan menuju tindakan.

NLP mencakup penggunaan banyak teknik (selain dari ini) yang bertujuan untuk mengubah komunikasi dengan pikiran. Ketika klien mempelajari metode menciptakan proses berpikir untuk kepentingan diri sendiri, ada kemajuan yang lebih cepat dan terlihat dalam sesi pelatihan.

Pemrograman neuro-linguistik memberi para pelatih kesempatan untuk membawa perubahan yang efektif dan menciptakan hasil dalam praktik pembinaan mereka. Ini juga membangun hubungan dan kepercayaan dalam hubungan klien-pelatih yang mengarah pada kesuksesan dan hasil yang lebih besar.

Apa itu NLP dan digunakan untuk apa?

Pemrograman neuro-linguistik adalah cara untuk mengubah pikiran dan perilaku seseorang untuk membantu mencapai hasil yang diinginkan bagi mereka.

Popularitas program neuro-linguistik atau NLP telah menyebar luas sejak dimulai pada tahun 1970-an. Kegunaannya termasuk pengobatan fobia dan gangguan kecemasan dan peningkatan kinerja tempat kerja atau kebahagiaan pribadi.

Artikel ini akan mengeksplorasi teori di balik NLP dan beserta bukti dari maxbet tentang apa yang mendukung praktiknya.

Apa itu NLP?

Apa itu NLP?

NLP menggunakan teknik perseptual, perilaku, dan komunikasi untuk mempermudah orang mengubah pikiran dan tindakannya.

NLP bergantung pada pemrosesan bahasa tetapi tidak boleh disamakan dengan pemrosesan bahasa alami, yang memiliki akronim yang sama.

NLP dikembangkan oleh Richard Bandler dan John Grinder, yang percaya bahwa adalah mungkin untuk mengidentifikasi pola pemikiran dan perilaku individu yang sukses dan untuk mengajarkannya kepada orang lain.

Meskipun kurangnya bukti empiris untuk mendukungnya, Bandler dan Grinder menerbitkan dua buku, The Structure of Magic I dan II , dan NLP diluncurkan. Popularitasnya sebagian disebabkan oleh keserbagunaannya dalam menangani berbagai masalah yang dihadapi orang.

Bagaimana cara kerjanya?

Interpretasi yang bervariasi dari NLP membuatnya sulit untuk didefinisikan. Hal ini didasarkan pada gagasan bahwa orang beroperasi dengan “peta” internal dunia yang mereka pelajari melalui pengalaman indrawi.

NLP mencoba mendeteksi dan memodifikasi bias atau batasan yang tidak disadari dari peta dunia seseorang.

NLP bukanlah hipnoterapi. Sebaliknya, ini beroperasi melalui penggunaan bahasa secara sadar untuk membawa perubahan dalam pikiran dan perilaku seseorang.

Misalnya, fitur utama NLP adalah gagasan bahwa seseorang bias terhadap satu sistem sensorik, yang dikenal sebagai sistem representasi yang disukai atau PRS.

Terapis dapat mendeteksi preferensi ini melalui bahasa. Frasa seperti “Saya mengerti maksud Anda” mungkin menandakan PRS visual. Atau “Saya mendengar maksud Anda” mungkin menandakan PRS auditori.

Seorang praktisi NLP akan mengidentifikasi PRS seseorang dan mendasarkan kerangka terapeutik mereka di sekitarnya. Kerangka kerja tersebut dapat mencakup pembangunan hubungan baik, pengumpulan informasi, dan penetapan tujuan dengan mereka.

Teknik

Teknik

NLP adalah bidang praktik yang luas. Karena itu, praktisi NLP menggunakan banyak teknik berbeda yang meliputi:

Penahan : Mengubah pengalaman sensorik menjadi pemicu untuk keadaan emosional tertentu.
Hubungan : Praktisi menyesuaikan diri dengan orang tersebut dengan menyesuaikan perilaku fisik mereka untuk meningkatkan komunikasi dan respons melalui empati.
Pola desir : Mengubah pola perilaku atau pemikiran menjadi hasil yang diinginkan, bukan hasil yang tidak diinginkan.
Disosiasi visual / kinestetik (VKD) : Mencoba menghilangkan pikiran dan perasaan negatif yang terkait dengan peristiwa masa lalu.

Contoh

NLP digunakan sebagai metode pengembangan pribadi melalui peningkatan keterampilan, seperti refleksi diri, kepercayaan diri, dan komunikasi.

Praktisi telah menerapkan NLP secara komersial untuk mencapai tujuan yang berorientasi pada pekerjaan, seperti peningkatan produktivitas atau kemajuan pekerjaan.

Secara lebih luas, ini telah diterapkan sebagai terapi untuk gangguan psikologis, termasuk fobia, depresi , gangguan kecemasan umum atau GAD, dan gangguan stres pascatrauma atau PTSD.

Apakah NLP berfungsi?

Apakah NLP berfungsi?

Menentukan efektivitas NLP menantang karena beberapa alasan.

NLP belum tunduk pada standar ketelitian ilmiah yang sama dengan terapi yang lebih mapan, seperti terapi perilaku kognitif atau CBT.

Kurangnya regulasi formal dan nilai komersial NLP berarti bahwa klaim keefektifannya dapat bersifat anekdot atau disediakan oleh penyedia NLP. Penyedia NLP akan memiliki kepentingan finansial dalam keberhasilan NLP, sehingga bukti mereka sulit digunakan.

Selain itu, penelitian ilmiah tentang NLP telah menghasilkan hasil yang beragam.

Beberapa penelitian telah menemukan manfaat yang terkait dengan NLP. Sebagai contoh, sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Counseling and Psychotherapy Research menemukan pasien psikoterapi mengalami perbaikan gejala psikologis dan kualitas hidup setelah NLP dibandingkan dengan kelompok kontrol.

Namun, ulasan yang diterbitkan dalam The British Journal of General Practice dari 10 studi yang tersedia tentang NLP kurang menguntungkan.

Disimpulkan hanya ada sedikit bukti keefektifan NLP dalam mengobati kondisi terkait kesehatan, termasuk gangguan kecemasan, manajemen berat badan, dan penyalahgunaan zat. Ini karena jumlah dan kualitas studi penelitian yang tersedia terbatas, daripada bukti yang menunjukkan NLP tidak berhasil.

3 Teknik NLP Dasar Untuk Kesuksesan Bagi Bisnis Anda

3 Teknik NLP Dasar Untuk Kesuksesan Bagi Bisnis Anda

Sebagai pemilik bisnis, seberapa baik Anda berkomunikasi? Apakah Anda merasa mudah untuk mendapatkan klien baru, menyampaikan pesan merek Anda dan bekerja secara efisien, atau apakah semuanya terasa seperti Anda mengarungi separuh waktu?

Lenka Lutonska – ahli strategi bisnis, pelatih komunikasi dan penulis Energetic Selling and Marketing – akan berpendapat bahwa Anda mungkin perlu meluangkan waktu untuk mengerjakan teknik Neuro-Linguistic Programming (NLP) Anda.

Diciptakan oleh penulis Richard Bandler dan profesor John Grinder (keduanya jurusan Psikologi) pada tahun 1970-an, NLP memeriksa bahasa apa yang digunakan tubuh dan pikiran kita untuk memahami data yang mereka terima dari sistem saraf kita dan bagaimana kita kemudian berperilaku secara lahiriah sebagai hasilnya. “Sederhananya,” jelas Lenka, “NLP adalah manual instruksi untuk pikiran. Ini berisi seperangkat alat yang membantu kita menjadi komunikator yang lebih kuat, individu yang lebih bahagia dan lebih produktif. Ini tentang komunikasi canggih — dengan diri kita sendiri dan orang lain — dan, dengan demikian, menawarkan beragam aplikasi mulai dari penjualan, pemasaran, dan kepemimpinan hingga komunikasi dengan orang yang kita cintai, serta dengan orang yang kita layani. “

Ada banyak perdebatan tentang apakah NLP sebenarnya merupakan bentuk terapi psikologis atau tidak dan telah menerima kritik di dunia psikologi karena kurangnya landasan ilmiah. Sepertinya ini memang masalahnya. Meskipun telah mengalami beberapa pengujian, sebagian besar pengaruhnya lebih bersifat anekdot daripada ilmiah, sehingga sulit untuk menguraikan efektivitasnya secara nyata. Karena itu, ada beberapa penelitian yang menguji keadaan psikologis para praktisi NLP dan menemukannya ditingkatkan setelah pelatihan dan Richard Bandler menjelaskan dalam wawancara BBC pada 2012 bahwa teknik-teknik itu tidak boleh dianggap sebagai bentuk neuro-ilmiah. pelatihan melainkan bentuk “optimisasi” pola pikir.

Apakah Anda setuju dengan penemuan ilmiahnya (atau ketiadaannya) atau tidak, itu terserah Anda – dunia medis masih memperdebatkan hal ini. Tetapi bukti menunjukkan bahwa belajar berkomunikasi secara efektif berkontribusi lebih besar pada kesuksesan bisnis daripada hampir semua hal lainnya dan teknik ini – yang merupakan tiga dari praktik inti NLP – adalah peretasan komunikasi yang dapat diakses siapa saja.

Holmes Report menerbitkan sebuah badan penelitian, “The Cost of Poor Communications,” pada tahun 2011 yang mampu mengukur biaya miskomunikasi secara finansial. Ditemukan bahwa biaya rata-rata informasi yang salah dalam bentuk kebijakan, uraian tugas dan proses untuk sebuah perusahaan yang berbasis di AS atau AS adalah $ 62,4 juta per tahun. Ini melampaui pita merah juga. Juga ditemukan bahwa perusahaan dengan pemimpin yang komunikator sangat efektif melihat 47% total pengembalian kepada pemegang saham daripada yang tidak.

Setelah menggunakan teknik NLP untuk menumbuhkan pola pikir dan bisnisnya sendiri, Lenka kemudian menjadi pelatih utama praktik itu sendiri. Dia sejak itu bekerja dengan ribuan klien bernilai tinggi untuk membantu mereka mengembangkan pola pikir mereka sendiri dan, dengan melakukan itu, menjadi komunikator yang lebih efektif:

“Dalam 10 tahun terakhir, sangat sedikit yang saya belum pernah lihat diselesaikan dengan NLP, dari perubahan kecil dalam kebiasaan kecil dan kontrol negara, hingga penyelesaian masalah besar,” katanya.

Lenka mengklaim bahwa perempuan meninggalkan pelatihannya dilengkapi dengan berbagai alat komunikasi untuk kesuksesan yang lebih besar dalam bisnis dan kehidupan mereka. “Selama proses ini, mereka juga menjadi milik mereka sendiri, dengan perasaan, ‘Saya telah tiba’ dan dengan demikian cuti seperti perempuan yang lebih berdaya, diperlengkapi untuk menghadapi kehidupan sehari-hari dan tantangan bisnis dengan cara yang benar-benar berbeda dan mengetahui cara mencapai apa yang mereka inginkan.”

Tertarik untuk mempelajari lebih lanjut? Kemudian bacalah lebih lanjut untuk tiga tips NLP Lenka teratas yang dapat Anda masukkan ke dalam kehidupan bisnis Anda hari ini:

Teknik NLP

A. Belajar berbicara bahasa yang sama dengan klien Anda

Salah satu masalah terbesar yang dihadapi profesional ketika bekerja dengan klien atau kolega baru adalah mengatasi gaya komunikasi yang berbeda.

“Dalam penjualan dan situasi bisnis lainnya, penting untuk memperhatikan sistem representasi yang disukai klien Anda dan berkomunikasi sesuai itu,” Lenka menjelaskan. “Kalau tidak, itu benar-benar dapat terasa bagi mereka seperti kamu berbicara bahasa asing.

Cara kami berbicara dan memproses informasi terkait erat dengan ‘sistem representasi pilihan kami’ – salah satu hal yang terkenal dengan NLP. “

Dipahami secara luas bahwa orang memiliki gaya belajar yang berbeda. Beberapa memproses informasi melalui penglihatan sementara yang lain belajar lebih banyak melalui mendengar atau melakukan. Triknya, menurut Lenka, adalah untuk membedakan gaya apa yang digunakan klien atau kolega Anda dan mengadopsi sifat-sifat itu sendiri. Pembelajar visual akan menemukan diagram dan bukti yang menarik sementara pelajar auditori ingin mendengar argumen suara yang disampaikan oleh suara yang berbicara dengan keyakinan. Lenka mengajarkan orang untuk memperhatikan preferensi ini dan tanda-tanda mereka dan beradaptasi sesuai.

“Kami, tentu saja, sangat mampu menggunakan semua sistem representasional ini ketika berkomunikasi, tetapi kemungkinan besar Anda akan menggunakan satu lebih banyak daripada yang lain dan hal yang sama berlaku untuk calon klien Anda.

“Intinya? Membayar untuk berbicara dalam bahasa klien Anda.”

B. Lihatlah dari perspektif yang berbeda

Bagi banyak orang, gagasan untuk menghadirkan, berbicara langsung atau berbicara di depan umum membuat mereka takut. Salah satu cara terbaik untuk mengatasi saraf-saraf ini adalah membayangkan menonton diri sendiri dari sudut pandang yang berbeda.

“Dengan membayangkan diri Anda tampil di depan audiens — bukan melalui mata Anda sendiri, melainkan melalui mata audiens atau dari atas — Anda menempatkan diri pada posisi pengamat yang objektif.

“Ketika kita melihat situasi dari perspektif yang berbeda (melalui mata orang lain, pengamat obyektif atau sedikit terbang di dinding) kita keluar dari kepala kita sendiri dan melihat hal-hal apa adanya.”

Lenka menjelaskan bahwa ini tidak hanya menenangkan saraf kita dan mengurangi efek emosi negatif, tetapi juga memungkinkan pikiran untuk melepaskan diri dari hasil untuk menjadi lebih banyak solusi dan ide yang terfokus.

Lenka menyarankan menggunakan latihan ini untuk secara mental mempersiapkan diri Anda untuk presentasi penting berikutnya, percakapan penjualan, peluncuran produk promo atau situasi lain yang membuat Anda merasa khawatir.

“Anda akan lebih tenang, jauh lebih banyak akal dan jauh lebih siap untuk sukses.”

Baca juga : Pengertian Program Linguistik Neuro

C. Periksa keyakinan Anda

Mungkin tampak jelas bahwa kurangnya kepercayaan diri akan menghambat Anda, tetapi berapa banyak waktu yang telah Anda habiskan untuk menguji keyakinan Anda sendiri yang membatasi?

5 Potensi Manfaat Pemrograman Neuro-Linguistik

Neuro-Linguistik

Neuro-linguistic programming, atau NLP, adalah teknik modifikasi perilaku yang digunakan oleh psikiater, dokter, hipnoterapis, dan penasihat umum. Pemrograman neuro-linguistik diciptakan dan diperkenalkan pada tahun 1970-an dan tetap menjadi alat tambahan yang populer untuk memulai perubahan pribadi yang positif.

Apa itu Pemrograman Neuro-Linguistik?

Pemrograman neuro-linguistik adalah pendekatan psikologis untuk komunikasi dan pengembangan pribadi yang berfokus pada hubungan antara pikiran dan bahasa, dan bagaimana hubungan itu memengaruhi tubuh dan perilaku kita. Ini melibatkan penggunaan visualisasi terpandu bersama dengan pola bahasa tertentu untuk memulai perubahan positif dari dalam. Selama bertahun-tahun, klaim manfaat NLP telah banyak dan mencakup semuanya dari peningkatan memori dan fokus, penurunan berat badan, deteksi kebohongan, dan berkurangnya kecemasan. Beberapa penelitian telah berhasil dalam mendukung klaim ini, menunjukkan bahwa NLP mungkin merupakan pendekatan pelengkap yang bermanfaat bagi beberapa individu.

1. Mendukung Penurunan Berat Badan

Kebiasaan makan yang menjadi perhatian para pemakan dapat lebih berkaitan dengan apa yang terjadi di kepala mereka daripada selera mereka. Dengan demikian, modifikasi perilaku psikologis dapat membantu untuk mengurangi seberapa banyak orang makan dan meningkatkan seberapa sering mereka berolahraga. Satu studi menemukan bahwa orang yang mencoba menurunkan berat badan mengalami manfaat positif dari ikut serta dalam NLP, meskipun mengalami kesulitan untuk tetap konsisten dengan latihan.

2. Mempromosikan Pembelajaran

Belajar bisa jadi sulit dan merasa kecil hati bisa membuatnya lebih sulit. Satu studi menemukan bahwa NLP dapat membantu untuk meningkatkan harga diri pada anak-anak dengan disleksia dengan membantu memberikan rasa relaksasi yang lebih dalam dan tingkat kecemasan yang lebih rendah – kemungkinan memengaruhi kemampuan belajar. Para peneliti setuju bahwa diperlukan lebih banyak pemeriksaan, terutama bagi mereka yang menderita ADD / ADHD.

3. Membantu Mengurangi Kecemasan

Berbicara dan pendekatan terapeutik lainnya sangat efektif untuk mengatasi kecemasan sehingga tidak mengherankan jika NLP menawarkan manfaat ini. Satu studi pada individu yang mengalami claustrophobia selama pemindaian MRI menemukan bahwa NLP adalah alat yang sangat efektif untuk mengurangi perasaan cemas; sebuah temuan digemakan oleh pertanyaan tambahan. Diduga bahwa kombinasi relaksasi dan citra yang dipandu mungkin merupakan alasan terbesar NLP membantu mengekang perasaan cemas.

4. Mendukung Suasana Hati yang Seimbang

Ada beberapa bukti terbatas yang menunjukkan bahwa NLP dapat menjadi alat yang berguna untuk mendukung suasana hati yang sehat secara keseluruhan. Perlu diingat, bagaimanapun, bahwa depresi melibatkan banyak faktor pribadi yang unik bagi orang tersebut dan pendekatan untuk menghadapinya perlu beragam segi dan secara khusus disesuaikan dengan individu. NLP dapat menawarkan manfaat positif untuk solusi keseluruhan.

5. Membantu Anda Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan kebiasaan buruk adalah dengan menggantinya dengan kebiasaan baru yang baik. NLP tetap menjadi salah satu metode yang paling dicari untuk membantu orang melakukan hal itu. Karena NLP tidak memiliki risiko untuk efek samping, itu adalah alat yang hebat yang dapat dimiliki siapa pun di gudang senjata mereka untuk memerangi kebiasaan buruk seperti junk food atau menunda berolahraga.

Memulai Dengan Pemrograman Neuro-Linguistic

Bagi orang yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka dari dalam, tanpa menggunakan obat-obatan berbahaya, NLP benar-benar layak untuk dilihat. Itu tidak memiliki efek samping yang signifikan dan dapat melengkapi psikoterapi konvensional. Ingatlah bahwa setiap orang berbeda secara mental dan tidak ada satu pendekatan yang cocok untuk setiap orang. Pastikan fondasi Anda sudah ada; makan dengan baik, berolahraga, dan mendapatkan banyak paparan sinar matahari adalah kunci untuk mendukung kondisi mental yang sehat.